Очень женские дефициты: как предотвращать недостаток витамина D, железа, Омега-3
- Суть
- Профилактика дефицитов витамина D, железа и Омега-3 и расчет безопасных дозировок
- На выходе
- Подбирать эффективные и безопасные формы препаратов железа, витамина D и Омега-3; Рассчитывать профилактические дозировки добавок; Корректировать рацион для улучшения усвоения нутриентов; Отличать признаки дефицитных состояний от нормы
- Навыки
- коррекция рациона питания · разбор составов препаратов