Освоение базовых принципов защиты от холодного оружия на основе свободных движений тела
Уровень
для практикующих
На выходе
Отражать атаки холодным оружием в спонтанных движениях; Сохранять подвижность и контроль тела при угрозе ножом; Использовать естественные реакции организма для защиты вместо формальных блоков
Навыки
ножевая защита · отражение накладных ударов · отражение средних и боковых ударов · защита от нападения на корпус и горло