- Суть
- Комплексная программа трансформации образа жизни, принципы сбалансированного питания и рационы на 30 дней.
- На выходе
- Выстраивать рацион для здоровья кожи, волос и ногтей; Избавиться от высыпаний, целлюлита и лишнего веса; Наладить работу желудочно-кишечного тракта; Обрести внутреннее спокойствие благодаря медитативным практикам
- Навыки
- Составление рациона · Растяжка для спины и ног · Медитативные практики
- Кому подойдёт
- Женщины, стремящиеся к гармонии с собственным телом; Люди с трудностями пищевого поведения (циклы голодания и переедания); Женщины в период беременности или после родов; Люди с пищевой непереносимостью (лактоза, глютен)
