Практическое руководство по питанию, анализам и подготовке к родам
На выходе
Формировать рацион питания с учетом потребностей организма в период беременности; Ориентироваться в необходимых медицинских анализах и их показателях; Подбирать безопасные нутрицевтики и аптечные средства; Применять методы ухода и поддержки организма при токсикозе и других состояниях; Подготавливаться к процессу родов, выбирая комфортные для себя стратегии