Любимые супы. Полезные версии
- Суть
- Сборник из 23 рецептов полезных и сбалансированных версий супов
- На выходе
- Готовить низкокалорийные версии популярных супов без потери вкуса; Подбирать сбалансированные составы с учетом КБЖУ; Создавать веганские первые блюда с высоким содержанием белка; Составлять рацион для детей из полезных и сытных супов; Использовать методы приготовления, сохраняющие витамины в продуктах
- Навыки
- Приготовление супов · Приготовление веганских блюд · Составление рациона для детей
- Кому подойдёт
- Те, кто следит за калорийностью рациона