Лёгкая беременность. Мягкие роды с травами
- Суть
- Программа о поддержании здоровья во время беременности и подготовке к мягким родам с помощью трав
- На выходе
- Составить план приема трав на каждом этапе вынашивания; Оздоровить микрофлору и подготовить родовые пути к родам; Сформировать рацион питания для развития малыша и самочувствия мамы; Правильно ухаживать за кожей для сохранения эластичности и избежания растяжек; Обеспечить качественный послеродовой уход
- Навыки
- Фитотерапия при беременности · Уход за кожей · Интимная гигиена · Применение травяных ванн