Краткий гид по инсулинорезистентности
- Суть
- Руководство по механизмам развития инсулинорезистентности, самодиагностике, нутрицевтикам и плану питания.
- На выходе
- Распознавать внешние и внутренние признаки инсулинорезистентности; Составлять сбалансированный рацион с учетом гликемического индекса; Выбирать необходимые нутрицевтики для поддержки метаболизма; Снижать риски развития сахарного диабета через изменение образа жизни
- Навыки
- Самостоятельная диагностика · Составление рациона питания