Красивые месячные
- Суть
- Как распознать признаки здорового менструального цикла и отличить норму от тревожных симптомов
- На выходе
- Оценивать здоровье своего цикла по ключевым физиологическим критериям; Распознавать сигналы организма в период овуляции; Отличать норму от симптомов, требующих внимания; Определять факторы, влияющие на комфортное течение менструального цикла
- Навыки
- распознавание сигналов овуляции