Комплекс медитаций для снижения веса
- Суть
- Комплекс из трех аудио-сеансов медитаций для снижения веса и работы с психологическими причинами аппетита.
- На выходе
- Снижать тягу к высококалорийной пище; Контролировать уровень аппетита; Быстрее достигать чувства сытости; Управлять пищевым поведением; Снимать эмоциональное напряжение и стресс
- Навыки
- Медитативные практики · Управление аппетитом
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет сделать процесс снижения веса комфортным; Те, кто хочет избавиться от заедания стресса