- Суть
- Рецепты китайской диетологии на основе правил тропности, вкуса и сезонности, адаптированные под русскую кухню
- На выходе
- Готовить блюда, соответствующие принципам китайской диетологии из локальных продуктов; Составлять гармонизирующий рацион с учетом сезонности; Адаптировать привычные рецепты под правила ТКМ; Самостоятельно комбинировать знакомые продукты для поддержания здоровья
- Навыки
- составление рациона по ТКМ · адаптация рецептов под правила ТКМ
- Кому подойдёт
- Те, кто уже получил индивидуальные рекомендации; Все, кто хочет улучшить питание через принципы китайской диетологии
