- Суть
- Трансформация организма, перенастройка метаболизма и пищевых привычек для стабильного веса
- На выходе
- Избавляться от эмоционального переедания; Снижать и удерживать стабильный вес без диет; Корректировать метаболические процессы, включая чувствительность к инсулину; Формировать автоматические привычки здорового образа жизни; Свободно выбирать рацион и физическую активность без чувства вины
- Навыки
- Коррекция инсулинорезистентности · Адаптация работы вкусовых рецепторов
- Кому подойдёт
- Те, кто разочаровался в диетах и ищет способ поддержания формы без насилия над собой
