Йога после кесарева сечения
- Суть
- Восстановление после кесарева сечения по методике Birthlight через массаж и микро-движения
- На выходе
- Выполнять массаж шрама по методу Birthlight; Применять дыхательные микро-движения для исцеления тканей; Укреплять мышцы кора и тазового дна после кесарева сечения; Проводить профилактику спаек и болей в пояснично-крестцовом отделе; Помогать женщинам в психологическом восстановлении после операций
- Навыки
- массаж шрама по методу Birthlight · дыхательные микро-движения · укрепление мышц кора · укрепление мышц тазового дна · профилактика спаек