Полная система обучения нунчаку от базовых хватов до боевых комплексов
Уровень
с нуля
На выходе
Выполнять базовые вращения классической школы нунчаку; Применять нунчаку для самообороны; Составлять и исполнять боевые комплексы; Контролировать состояние в стрессовых ситуациях
Навыки
Базовые хваты и вращения нунчаку · Боевые комбинации · Стрессоустойчивость
Кому подойдёт
Для личного развития физической выносливости и самоконтроля; Для тех, кто планирует преподавать нунчаку