Интимная гимнастика. Моя сила в интимных мышцах
- Суть
- Интимная гимнастика и упражнения для восстановления тонуса мышц тазового дна и улучшения чувствительности
- На выходе
- Укреплять мышцы тазового дна; Восстанавливаться после родов; Устранять непроизвольное мочеиспускание при нагрузках; Корректировать опущение органов малого таза 1-2 степени; Повышать чувствительность в интимной жизни
- Навыки
- Интимная гимнастика · Работа с вагинальными тренажерами