Алгоритм преодоления инсулинорезистентности: самодиагностика по анализам, рацион, нутрицевтики и травы
На выходе
Интерпретировать результаты лабораторных анализов на инсулинорезистентность; Составлять рацион питания при ИР с учетом индивидуальных особенностей здоровья; Подбирать нутрицевтики и растительные препараты для коррекции метаболизма; Снижать тягу к сладкому с помощью изменения образа жизни и питания; Выстраивать стратегию профилактики преддиабета и сахарного диабета 2 типа