Гормоны молодости
- Суть
- Восстановление гормонального баланса и женского здоровья через коррекцию питания, нагрузок и режима
- На выходе
- Настраивать рацион питания для поддержания гормонального баланса; Минимизировать симптомы ПМС и болезненных месячных; Распознавать причины эндометриоза, миом и мастопатии; Управлять состоянием организма в периоды предклимакса и менопаузы; Нормализовать цикл и либидо
- Навыки
- Настройка рациона питания