Гормональный баланс
- Суть
- Система поддержки женского организма и гормонального баланса в период после 45 лет
- На выходе
- Четкий план действий для возвращения эмоциональной стабильности и сна; Распознавать фазы гормональной перестройки и симптомы организма; Различать эффективные методы поддержки здоровья от мифов; Применять телесные практики для борьбы с тревожностью и улучшения качества сна; Составлять персональный план восстановления энергии и физического комфорта
- Навыки
- применение даосских техник · использование нутрицевтиков
- Кому подойдёт
- Женщины в период гормональной перестройки после 45 лет