Эффективные методики подготовки к соревнованиям
- Суть
- Управление состоянием атлета в финальной фазе подготовки к соревнованиям для пиковой формы
- На выходе
- Разрабатывать стратегии подводки атлета к соревнованиям; Управлять водным и солевым балансом организма; Предотвращать спазмы мышц при позировании; Контролировать достижение пиковой формы к заданному времени
- Навыки
- Подводка атлета к соревнованиям · Манипуляция водой и солью · Предотвращение мышечных спазмов