- Суть
- Танцевальный челлендж из 27 уроков от четырех тренеров для развития пластики, чувственности и владения телом
- На выходе
- Освоите базовую проработку мышц тазового дна; Научитесь сложным танцевальным связкам и технике волн телом; Освоите технику попного колокольчика и движения наездницы; Улучшите растяжку, работу с бедрами и грудью; Повысите пластичность, уверенность в себе и снимите стресс
- Навыки
- Танцевальная пластика · Техника попного колокольчика · Движения наездницы · Волны телом · Работа с бедрами и грудью · Растяжка · Элементы зумбы
- Кому подойдёт
- Аудитория 18+; Те, кто хочет раскрыть женственность и обрести уверенность в себе
