Бокс онлайн. Записи стримов
- Суть
- Онлайн-тренировки по боксу три раза в неделю для поддержания физической формы дома.
- На выходе
- Улучшить физические показатели: выносливость, силу и гибкость; Выработать дисциплину и полезную привычку к регулярным тренировкам
- Навыки
- бокс · фитнес-тренировки
- Кому подойдёт
- Новичкам, которые только начинают свой путь в фитнесе; Опытным атлетам, желающим разнообразить домашние тренировки