Аюрведическая кулинария: подбор продуктов и рационов по принципам аюрведы
На выходе
Подбирать продукты и специи согласно принципам аюрведы; Составлять индивидуальный рацион питания; Применять аюрведические методы приготовления пищи; Адаптировать режим питания под личные потребности организма