Аудиоупражнение про стройность
- Суть
- Десятиминутная аудиопрактика для психологической настройки на снижение веса
- На выходе
- Использовать психологическую настройку для контроля аппетита; Снижать эмоциональную нагрузку при коррекции веса
- Навыки
- психологическая настройка