- Суть
- Программа подготовки тренеров по бегу: анатомия, биомеханика, видеоанализ и методика «Пять микро-навыков»
- На выходе
- Понимать фундаментальные принципы движения; Проводить детальный видеоанализ и разбирать ошибки бегунов; Подбирать упражнения для исправления конкретных недочетов; Выстраивать тренировочный процесс без травм; Разрабатывать долгосрочные планы по совершенствованию техники
- Навыки
- видеоанализ техники бега · диагностика бегуна · методика «Пять микро-навыков»
- Кому подойдёт
- те, кто давно мечтает попробовать себя в тренерском деле; действующие специалисты
