13 правильных ответов, если вас бьют левой прямой
- Суть
- 13 способов защиты и контратаки против прямого удара левой (джеба) в разных стилях единоборств
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Защищаться от прямого удара левой рукой (джеба); Выполнять контратаки в боксерской, кикбоксерской и борцовской манерах; Выбирать оптимальный вариант защиты в зависимости от дистанции и типа единоборств
- Навыки
- Защита от джеба · Контратаки руками и ногами · Борцовские захваты
- Кому подойдёт
- Практикующие бокс, кикбоксинг или борьбу