- Суть
- Практика здорового питания: аюрведические блюда, безглютеновый хлеб, функциональные масла и десерты без муки.
- На выходе
- Готовить вегетарианские блюда на основе принципов аюрведы; Выпекать безглютеновый хлеб в домашних условиях; Создавать функциональные масла для улучшения качества питания; Готовить десерты с использованием натуральных ингредиентов без муки; Правильно использовать специи для поддержки здоровья и пищеварения
- Навыки
- Приготовление вегетарианских блюд · Выпечка безглютенового хлеба · Создание функциональных масел · Приготовление десертов без муки · Использование специй
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет сбалансировать рацион и избавиться от тяжести после еды
