Зная это вы справитесь со страхами, тревогами и фобиями
- Суть
- Психология страха, методы работы с тревожными состояниями и разработка алгоритмов поведения при фобиях.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Разрабатывать алгоритмы поведения на случай материализации опасений; Анализировать свои реакции и формировать стратегии действий
- Навыки
- Работа с тревожными состояниями · Анализ реакций
- Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет перестать быть заложником своих фобий и обрести устойчивость