Знакомства. Страх подхода
- Суть
- Аудиопрограмма для снятия страха подхода и знакомства с незнакомыми людьми
- На выходе
- Преодолевать страх перед знакомством с привлекательными людьми; Снижать уровень тревожности в социальных ситуациях; Получать удовольствие от процесса общения с незнакомцами
- Навыки
- преодоление страха отказа · получение удовольствия от общения