- Суть
- Программа неклассических упражнений для улучшения лимфодренажа, осанки и снятия зажимов
- На выходе
- Улучшать лимфодренаж тела и лица; Устранять отечность и мышечные зажимы; Укреплять мышцы пресса, спины, рук, ног и ягодиц; Улучшать осанку и симметрию тела; Повышать подвижность грудной клетки и тазобедренных суставов
- Навыки
- Лимфодренаж лица · Снятие мышечных зажимов · Укрепление мышц кора
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет избавиться от тяжести в теле; Те, кто хочет улучшить тонус кожи; Те, кто хочет вернуть подвижность суставам
