Жизнь в реальности
- Суть
- Разбор влияния Эго на восприятие действительности и применение техник осознанности
- На выходе
- Распознавать влияние Эго на принятие решений; Отличать собственные ментальные конструкции от объективной реальности; Применять техники осознанности для работы с восприятием
- Навыки
- техники осознанности