Жизнь в потоке 2.0
- Суть
- Освоение технологии потокового переживания и ментальных техник через письменные упражнения
- На выходе
- Входить в состояние «потока» по собственной воле в любых обстоятельствах; Управлять своим эмоциональным фоном независимо от внешних факторов; Применять письменные практики для настройки когнитивных процессов; Трансформировать отношение к привычным делам и задачам; Переводить рутину в любимую работу, а обычное общение — в ресурсное состояние
- Навыки
- письменные практики · ментальные техники · управление эмоциональным фоном