Уменьшение объема живота и отечности методами висцерального самомассажа и дыхательных практик
На выходе
Выполнять техники висцерального самомассажа; Использовать дыхательные упражнения для коррекции талии; Снижать отечность в зоне живота; Активировать жиросжигание без жестких диет и кардионагрузок
Навыки
Висцеральный самомассаж · Дыхательные практики · Лимфодренажные техники