Живой шаг
- Суть
- Пятинедельный курс тренировок для восстановления естественного паттерна шага
- На выходе
- Восстанавливать естественный паттерн шага; Устранять причины боли в пояснице и шее, связанные с неправильной ходьбой; Нормализовать мышечный тонус ног и стоп; Избавляться от чувства скованности при движении
- Навыки
- Нормализация мышечного тонуса · Устранение мышечной скованности