- Суть
- 10-дневный практический курс по коррекции осанки, технике ходьбы и тонусу проблемных зон
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Улучшение техники ходьбы и коррекция осанки; Снижение веса в диапазоне от 2 до 4 килограммов за 10 дней; Приведение проблемных зон (ягодиц, пресса, живота) в тонус; Сформированные привычки для предотвращения набора лишнего веса
- Навыки
- Коррекция осанки · Выполнение круговых тренировок · Танцевально-силовые тренировки
- Кому подойдёт
- Занимающиеся спортом или посещающие тренажерный зал; Те, кто хочет сделать бытовую активность полезной для организма; Желающие подтянуть фигуру к отпуску
