Жиротоп
- Суть
- Авторская программа снижения веса на 5–15 кг и улучшения гормонального фона за 1–2 месяца
- На выходе
- Снижать процент подкожного жира; Контролировать массу тела без откатов; Выстраивать рацион для оздоровления организма; Корректировать физическую форму в домашних условиях
- Навыки
- снижение процента подкожного жира · выстраивание рациона · коррекция физической формы дома
- Кому подойдёт
- мужчины; женщины