Жиросжигающее сочетание продуктов
- Суть
- Методика сочетания продуктов текущего рациона для снижения веса без подсчета калорий и строгих диет.
- На выходе
- Составлять рацион из привычных продуктов для долгого чувства сытости; Корректировать вес без подсчета калорий и интенсивных тренировок; Выстраивать питание так, чтобы не допускать срывов и возврата веса
- Навыки
- Составление рациона питания · Комбинирование продуктов