- Суть
- Программа Натальи Валовой по восстановлению женского организма и коррекции фигуры через работу с фундаментом тела
- На выходе
- Освоить техники тейпирования для лимфодренажа, диастаза и подтяжки кожи; Укрепить мышцы тазового дна и улучшить подвижность позвоночника; Обучиться правильному дыханию и контролю внутрибрюшного давления
- Навыки
- Правильное дыхание · Контроль внутрибрюшного давления · Техники тейпирования · Лимфодренаж
- Кому подойдёт
- Женщины, сталкивающиеся с выпирающим животом, диастазом, отечностью и целлюлитом; Женщины с последствиями кесарева сечения; Те, кто испытывает дискомфорт в интимной сфере; Те, кто страдает от болей в спине и мечтает об исправлении осанки
