Женский круг
- Суть
- Работа с базовыми эмоциями, страхами и принятием себя через трансовые практики и метод кинотренинга.
- На выходе
- Идентифицировать свои истинные чувства и базовые потребности; Снижать уровень тревожности и контролирующего поведения; Управлять состоянием внутренней нестабильности и накрывающими эмоциями; Прорабатывать страх перед переменами и чужим мнением; Восстанавливать эмоциональную связь с собой и окружающими
- Навыки
- кинотренинг · трансовые практики · управление эмоциями