Женские гормоны
- Суть
- Восстановление гормонального фона через научно-обоснованные методы ЗОЖ без жестких диет
- На выходе
- Восстанавливать гормональный баланс с помощью питания и добавок; Подбирать витамины и нутрицевтики с учетом возраста и дефицитов; Снижать выраженность симптомов ПМС и болезненных состояний; Управлять уровнем стресса и энергии через корректировку привычек; Нормализовать вес тела без радикальных диет
- Навыки
- корректировка питания · подбор витаминных комплексов · коррекция веса