Женская самооценка
- Суть
- Выявление глубинных причин неуверенности, проработка чувства вины, обид и личных границ
- На выходе
- Выстраивать личные границы и отстаивать свое мнение; Справляться со стрессом от перфекционизма; Отпускать обиды и негативные сценарии из прошлого; Принимать собственные ошибки без самобичевания; Принимать самостоятельные решения без оглядки на мнение окружающих
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Проработка чувства вины и обид