Железная рубашка. Продвинутый уровень
- Суть
- Практики даосского цигун «Железная рубашка» для проработки энергетической структуры и укрепления тела
- Уровень
- продвинутый
- На выходе
- Активировать иммунную систему через дыхательные и энергетические практики; Укреплять костную структуру и сосуды; Гармонизировать сексуальную активность; Повышать общую работоспособность организма; Управлять состоянием нервной системы в стрессовых ситуациях
- Навыки
- Даосский цигун «Железная рубашка» · Дыхательные практики · Энергетические практики