Зеркало для персоны или как удачно выйти замуж и сделать семью целостной. Метод Ключ
- Суть
- Управление эмоциональным состоянием, снятие стресса и саморегуляция в личной жизни по методике «Ключ»
- На выходе
- Использовать упражнения системы «Ключ» для быстрой разгрузки и снятия зажимов; Проводить самодиагностику психоэмоционального состояния; Снимать страхи и тревожность с помощью точечного массажа и дыхательных техник; Моделировать желаемые черты характера и новые поведенческие паттерны; Сохранять спокойствие и рациональность в общении с потенциальными партнерами
- Навыки
- Методика «Ключ» · Стресс-тесты · Точечный массаж · Дыхательные техники · Самодиагностика · Саморегуляция