Здоровый пох

Вам нужно разобраться, куда уходит энергия и как перестать жить ради чужих ожиданий — 21 день аудиопогружения поможет найти опору в себе, а не в достижениях. В основе материала лежит личный опыт автора по выходу из состояния тревоги, постоянного стыда и чувства вины. Вы научитесь слышать сигналы своего тела, перестанете бояться болезней и поймете, как принимать решения, опираясь на внутреннее состояние, а не на внешние обстоятельства.