Здоровый человек без лекарств
- Суть
- Внедрение принципов здорового образа жизни и устойчивых привычек
- На выходе
- Применять техники формирования здоровых привычек в повседневной жизни; Ориентироваться в базовых принципах поддержания здоровья; Выявлять и прорабатывать психологические барьеры, мешающие соблюдению режима
- Навыки
- Формирование здоровых привычек