Здоровые ноги
- Суть
- Работа с телом для здоровья, устойчивости и формы ног, снятие боли
- На выходе
- Выполнять упражнения для реабилитации коленей; Снимать напряжение и боль в нижних конечностях; Улучшать тонус и форму ног; Применять практики для обретения физической устойчивости
- Навыки
- реабилитация коленей · работа с биомеханикой движения · восстановление тонуса ног
- Кому подойдёт
- тем, кто недоволен формой ног