Здоровые колени
- Суть
- Реабилитация коленей по 6 фазам с более чем 50 упражнениями ЛФК
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Определять фазу восстановления коленного сустава; Подбирать безопасный комплекс упражнений ЛФК в зависимости от текущего состояния; Выполнять технику упражнений без риска для суставов; Составлять недельный распорядок нагрузок и восстановительных процедур; Проводить профилактику травм коленей, поясницы и голеностопа
- Навыки
- 6 фаз реабилитации колена · более 50 упражнений ЛФК · анализ состояния коленей · работа с поясницей и голеностопом · профилактика травм суставов