Здоровое тело по системе
- Суть
- Восстановление здоровья позвоночника, суставов и циркуляции жидкостей по системе ТЕСКАО
- На выходе
- Проработать позвоночник, суставы, связки, мышечные ткани и фасции; Нормализовать циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости; Устранить застойные процессы и мышечные зажимы; Восстановить естественную подвижность тела; Освоить 11 комплексов и более 200 упражнений, включая свыше 40 видов скруток
- Навыки
- Упражнения системы ТЕСКАО · Комплекс «Здоровая стопа»