Здоровое питание для всей семьи
- Суть
- Сбалансированное семейное меню на принципах живого питания
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион для всей семьи; Подбирать источники витаминов и минералов из продуктов; Распознавать вредные факторы и усилители вкуса в еде; Выстраивать режим питания с учетом биоритмов; Поэтапно переходить на живое питание без вреда
- Навыки
- составление меню · настройка режима питания