Здоровье и физические нагрузки
- Суть
- Дозирование физической активности, питание и профилактика травм на основе функциональной диагностики
- На выходе
- Оценивать влияние физических нагрузок на свой организм; Подбирать рацион питания с учетом уровня физической активности; Минимизировать риск получения спортивных травм; Определять целесообразность приема БАДов и спортивного питания
- Навыки
- Профилактика спортивного травматизма