Здоровая жиротопка
- Суть
- Трехнедельная программа 30-минутных тренировок для уменьшения объемов тела и ускорения метаболизма
- На выходе
- Выполнять тренировки для быстрого жиросжигания; Уменьшать отёчность тела; Корректировать объёмы фигуры; Поддерживать тонус мышц; Ускорять метаболизм с помощью регулярной физической активности
- Навыки
- жиросжигающие тренировки · коррекция фигуры