Здоровая Спина
- Суть
- Функциональная миофасциальная анатомия и методика «Слинги в Движении» для здоровья спины
- На выходе
- Понимание функциональной миофасциальной анатомии живота и спины; Освоение 3-слойной модели грудопоясничной фасции; Умение различать стадии боли; Применение 6 ключевых целей тренировки для восстановления спины; Применение 3-зонной модели Слингов в Движении
- Навыки
- Методика «Слинги в Движении» · Миофасциальный тренинг · Оценка фасциальных качеств движения
- Кому подойдёт
- Инструкторы пилатеса, йоги и функционального тренинга; Специалисты по движению и велнесу; Массажисты и телесные терапевты